クラブを握るときは、NIKE テニスゴルフ エルボーバンドを両肘ともしている。エルボーバンドと言うだけあって、肘全体を包み込むサポーターではなく、肘関節の下４cmぐらいのところをキュッとしめるウレタン入りのバンド。写真参照→。 適度な締め付け感があ…

昨日ラウンドした（ショートコースだけど）のに、肘の調子は良い。まだ若干の違和感はあるが、痛いというほどでもない。鍼の成果か？アイシングの成果か？それとも森海の寿司の成果か？とりあえず、絶好調ではないのでいつもの鍼灸院へ。 調子に乗って久し振…

肘も膝も腰も痛い。円皮針貼りまくり。この痛みは台風による気圧の低下か雨が原因か？こりゃ神経痛ぢゃねェ？？？

鍼へ。サポーターとアイシングの効果か？幸いにしてそれ程痛くはないもののメンテナンスの為にいつもの鍼灸院へ。今日は少し長めの診療でリラックス。 自宅でも治療できるようにと、タフリーのディスポ鍼・円皮針を鍼灸院で3,150円で購入。が、貼り方などを…

今日はバランス治療とか言うコースで。肘、背中、腰に50箇所前後。20分程度の施術で2,100円也。これが高いか安いかはもう少し経過を見よう。 その後アクトスで1,000ｍ久し振りに水泳。

朝ぱっと目が醒める。懸念していた肘は、前日の鍼が効いたのか、左肘には違和感があるものの、右肘はすごく軽い。フラシーボ効果であったとしても、結果痛くないのだから問題ない。

肘の痛みが強くなり耐えられない。キーボードを打つだけで腕に痛みが走り、頬杖をつくだけでも痛みが走る。日常生活にも支障があるぐらいになってきた。コンドロイチンのんでも、インドメタシン塗っても全く効かない。原因はゴルフの練習であることは分かっ…